Program „Ćwiczę bo lubię” blisko półmetka

Szczegóły

Od 1 lipca 2015 roku rozpoczęła się realizacja grantu ANWIL dla Włocławka. Program „Ćwiczę bo lubię”, realizowany przez Włocławskie Towarzystwo Wioślarskie cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem mieszkańców naszego miasta, którzy ukończyli 50 rok życia. Zajęcia prowadzone przez instruktora Nordic Walking – pana Kazimierza Sikorskiego realizowane są w pod włocławskich lasach oraz na przystani wioślarskiej przy ul. Piwnej. 

Uczestnicy programu biorą udział w nauce prawidłowego marszu NORDIC WALKING i uczestniczą w ćwiczeniach na siłowni oraz sali ergometrów wioślarskich. Ponadto biorą udział w zajęciach na smoczych łodziach i łodziach wioślarskich.  Należy nadmienić, że zajęcia te poprawiają wydolność organizmu ćwiczących. Najlepsi z beneficjentów programu brali udział w różnego rodzaju imprezach sportowych. 

Do tej pory uczestniczyli w następujących imprezach:

- Mistrzostwa Polski w NORDIC WALKING w Osielsku

- Puchar Polski w NORDIC WALKING w Elblągu

- Ogólnopolskie Zawody w NORDIC WALKING w Gdańsku.

Uczestnicy powyższych imprez poprzez swą aktywność ruchową zanotowali bardzo dobre wyniki w poszczególnych kategoriach.

Ponadto zorganizowany został spływ smoczymi łodziami Wisłą do Bobrownik, z grillem u stóp ruin zamku. W tej tak atrakcyjnej imprezie udział wzięło ponad dwudziestu beneficjentek i beneficjentów programu.

Zajęcia z osobami 50+ tak jak dotychczas prowadzone będą do końca kwietnia 2016 roku.

Chętnych, którzy chcieliby uczestniczyć w zajęciach programu „Ćwiczę bo lubię” serdecznie zapraszamy na przystań przy ul. Piwnej w środy około godziny 17:30 , gdzie prowadzone są zapisy.